アルツハイマー型認知症の予防効果が期待できる「マインド食(MIND食)」
アルツハイマー型認知症の急激な増加と予防の重要性 アルツハイマー型認知症は家族にも負担を強いる病気 アルツハイマー病は、認知症のなかでもっとも多く不可逆的に進行する脳疾患の病気であり、また、看病や看護…
湿布薬の種類と効果的な使い方
湿布薬は家庭用常備薬の定番 家庭用常備薬の必需品湿布薬 湿布薬と言えば絆創膏と並んで馴染のある家庭用救急・常備薬の一つですが、最近薬局に行っても、成分の違い、形状による使い易さや適応症状によってどれを…
刺身を食べた後の腹部の激痛はアニサキス食中毒の可能性
アニサキスによる食中毒が激増 芸能界にも罹患者が多数 お笑いコンビ「品川庄司」の庄司智春さんが10日、フジテレビの「ノンストップ!」に出演し、魚介類から感染する寄生虫「アニサキス」よる食中毒の体験を明…
耳掃除のやり過ぎは危険~耳垢栓塞の原因にも~
耳掃除と耳垢栓塞 外耳道をふさぐ耳垢栓塞 ついつい暇なときとか、耳がかゆい時にやってしまう耳掃除。公園のベンチや居間のソファーで膝枕して彼女から「耳掃除してあげようか?」なんて言われたら至福の喜びさえ…
男性の夜間頻尿の改善方法
夜間頻尿の主な原因 加齢と夜間頻尿 調子が悪くて病院に行くと、ろくに診察もせずに「加齢ですね!」の一言で終わる病気や症状も多いと聞きますが、「夜間頻尿」もその一つです。夜間頻尿は、尿トラブルの中では、…
歯周病と怖い全身疾患ー歯周病は万病の元ー
歯周病とはどんな病気 最も羅患者の多い恐怖の病気 歯周病は、40歳以上の日本人の80%が罹患している病気といわれています。しかし、じわりじわりと進行し症状も顕著に表れないことから深刻な病気とは認識され…
高カカオチョコレート継続摂取により脳の若返り効果の可能性
高カカオチョコレートの脳への影響 高カカオチョコレートの4週間継続摂取で大脳皮質に変化 内閣府の「革新的研究開発推進プログラム」(ImPACT)の一環として「脳に関する研究チーム山川プログラム」と食品…
シールド乳酸菌入り食品が免疫機能を高めインフルエンザウィルス感染を軽減の効果
シールド乳酸菌の特徴 「食べるマスク」はシールド乳酸菌が原料 「食べるマスク」で有名な森永乳業のシールド乳酸菌入りタブレットがブームになっています。軽くて持ち運びが簡単なタブレットで健康への効果も期待…
甘酒を食べてうつ病を予防・改善~米麹から作った甘酒の効果~
「食べる甘酒」は米麹から作った甘酒 甘酒の種類とうつ病に効果のある甘酒 「甘酒を食べる」と聞いて甘酒は飲むものだと思いませんでしたか? でも、飲むのではなく、甘酒を食べることでうつ病に対する予防、改善…
うつ病予防に効果的な食材ーブロッコリの新芽「ブロッコリースプラウト」
ブロッコリースプラウトの中のスーパースプラウト ブロッコリーのファイトケミカルの発見 ブロッコリーの種をモヤシの様に発芽させた食品「ブロッコリースプラウト」のうちスルフォラファン含有量が多い「スーパー…